Головное и тазовое предлежание плода что делать

Опубликовано: 13.04.2017

видео Головное и тазовое предлежание плода что делать

Тазовое предлежание. Что это такое, какие виды бывают. Чем опасно тазовое предлежание.

Тазовое предлежание малыша может быть диагностировано уже на малых сроках беременности. Появляется неверное размещение плода при пороках развития малыша, аномалиях таза либо матки, низком расположении плаценты, незрелости вестибулярного аппарата плода. Имеющиеся методики и упражнения для поворота малыша в утробе используют после 32 недели беременности, если ранее срока не вышло самостоятельного разворота. Причинами неверного расположения плода может быть и недвижный стиль жизни матери, неверный режим денька, в особенности на огромных сроках.



Упражнения помогают перевернуть плод почти всегда и вот несколько самых нередко применяемых методик:

- Прогиб стоя.

На вдохе приподнимаемся на пальчиках, поднимаем руки в стороны и прогибаем спину вспять, на выдохе становимся ровно и опускаем руки. Делать это упражнение можно для разминки перед комплексом упражнений, довольно 5 повторений.


Как самостоятельно определить положение плода в матке?

- Перевороты.

Находясь в лежачем состоянии, нужно делать повороты с 1-го бока на другой каждые 12-15 минут, делать по 4-5 переворотов, 3 подхода в денек.

- Поза кошки.

Стать на колени и сделав упор руками в пол, прогибаем спину поначалу вниз, при этом, поднимая голову и копчик (делаем вдох), а потом – ввысь, соответственно опуская таз и голову с выдохом. Нужно сделать 10 повторений, но если сходу сделать это тяжело, можно поделить на несколько подходов.


Упражнение при тазовом предлежании №1

- Мостик.

Будущим мамам, в особенности без физической подготовки, тяжело сходу стать на мостик, потому исполняем облегченное упражнение. Лежа на спине, подсунуть под поясничную область 2-3 подушки, чтоб образовался прогиб – мостик, зафиксировать такое положение на пару минут, делать несколько подходов в день.

- Подъем таза.

Лежа на спине необходимо согнуть ноги в коленях и придвинуть их к ягодицам, руки повдоль тела. Делая упор на стопы и плечи, приподнимаем таз, очень выгибая спину и напрягая все мускулы таза. Подъем делается на вдохе, опускание на выдохе, повторяем 7 раз.

Делать такую гимнастику можно беременным и с правильным расположением плода, это не вызовет оборотного эффекта.

Не считая перечисленных упражнений можно использовать перевернутые позы из комплекса йоги для беременных. До занятий, принципиально осознать технологию выполнения асаны, дыхание, амплитуду движений.

Для того чтоб плод перевернулся головкой вниз необходимо делать упражнения в течение 8-10 дней, для контроля положения малыша сделать УЗИ, не прекращая занятий. Каждодневная гимнастика не только лишь поможет принять правильное положение малышу, да и сделает лучше снабжение плода кислородом и сделает лучше кровообращение.